Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, 65 yaş üstü vatandaşların aktif ve sağlıklı yaşamlarını desteklemek amacıyla hayata geçirdiği "Hayatın İçindeyim" projesi kapsamında spor faaliyetlerine devam ediyor. Yaz aylarında açık havada gerçekleştirilen egzersizler, halk oyunları, geri dönüşüm ve tiyatro çalışmaları, kış mevsiminin gelmesiyle birlikte kapalı alanlara taşındı. Kocaeli'nin farklı ilçelerinden katılım sağlayan yaşlılar, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi Engelli ve Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından organize edilen bu etkinliklerden büyük memnuniyet duyuyorlar. Proje, sadece fiziksel aktiviteyi değil, sosyalleşmeyi ve kültürel zenginleşmeyi de hedefliyor. Yaşlı bireylerin hayat kalitelerini artırmayı amaçlayan bu kapsamlı program, Kocaeli'nde yaşayan 65 yaş üstü bireyler için değerli bir fırsat sunuyor. Belediye, bu projeyle yaşlıların toplumsal hayata aktif katılımlarını destekliyor ve sağlıklı bir yaşlanma süreci yaşamalarını sağlıyor.

65 Yaş Üstü Vatandaşlar İçin Spor Aktiviteleri

Kocaeli'ndeki Yahya Kaptan Muhtarlık Binası arkasındaki alanda yaz aylarında gerçekleştirilen açık hava spor aktiviteleri, kış aylarında Şehit Polis Recep Topaloğlu Spor Salonuna taşındı. Soğuk hava koşullarına bağlı olarak spor faaliyetlerinin saati de öğleden sonra 14.00'e alınarak, katılımcıların konforu sağlandı. Eğitmen gözetiminde yapılan egzersizler, yaşlıların fiziksel sağlıklarını korumaya ve geliştirmeye yönelik özel programlar içeriyor. Programın çeşitliliği, katılımcıların farklı ilgi alanlarına hitap ediyor ve motivasyonlarını artırıyor. Spor salonunda yapılan aktiviteler, hem sağlıklı bir yaşam sürmelerine hem de sosyalleşmelerine katkı sağlıyor. Belediyenin bu düzenlemesiyle, Kocaeli'deki yaşlılar yılın her döneminde spor yapma imkanına sahip oluyorlar.

Katılımcıların Memnuniyeti

Körfez'den katılan Osman Ural, “Sağlıklı yaşamak için spor şart. Hayatımın yüzde 75'ini kullandım, kalanını sağlıklı yaşamak istiyorum” diyerek sporun hayatındaki önemini vurguladı. Başiskele'den gelen Fatma Ustaoğlu ise, açık havada ve kapalı alanda düzenlenen spor aktivitelerinden duyduğu memnuniyeti dile getirdi. “Arkadaşlarıma da tavsiye ediyorum. Evde oturmak yerine yaşlılığımıza yatırım yapıp, sağlıklı yaşlanmak gerektiğini düşünüyorum” şeklinde konuştu. Bir diğer katılımcı Hamide İnan ise yoga, folklor ve yürüyüş gibi aktivitelerle birlikte bu programa katılarak sporu hayatının bir parçası haline getirdiğini ifade etti. Tüm katılımcılar, Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin bu hizmeti sunduğu için teşekkürlerini iletti.

Kocaeli'nde Sağlıklı Yaşlanma

Kocaeli Büyükşehir Belediyesi'nin "Hayatın İçindeyim" projesi, Kocaeli'ndeki 65 yaş üstü vatandaşların yaşam kalitelerini artırmak için önemli bir adım olarak değerlendiriliyor. Proje, sadece spor aktivitelerini değil, sosyal ve kültürel etkinlikleri de kapsayarak, yaşlıların aktif ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunuyor. Bu sayede, Kocaeli'ndeki yaşlı nüfusun sosyal entegrasyonu güçleniyor ve toplumda daha aktif bir rol üstlenmeleri destekleniyor. Belediyenin bu tür sosyal sorumluluk projelerinin artması, Kocaeli'nin yaşanabilir bir şehir olma hedefini güçlendiriyor.